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春季谨防呼吸道传染病
时间:2018/3/1 0:00:00    次数:1515    摘录:本站原创

 

       呼吸道传染病是指病原体从人体的鼻腔、咽喉、气管和支气管等呼吸道感染侵入而引起的有传染性的疾病。常见的呼吸道传染病有流行性感冒、麻疹、风疹、流行性腮腺炎、水痘等。
  呼吸道传染病的传染源主要为病人或隐性感染者,传播途经主要是空气飞沫传播,也可通过生活接触传播。如果传染源不能得到有效控制,容易引起相应疾病的暴发流行,特别是在幼儿园、学校等人口集中的场所,一旦有呼吸道传染病发生,易于造成流行。
  由于春季气候转暖,细菌、病毒等繁殖加快,同时昼夜温差较大,容易引起人体抵抗力下降等原因,春季是呼吸道传染病的高发季节,大家要做好呼吸道传染病的预防。
  预防措施主要包括以下几个方面:
  一、接种疫苗,提高机体免疫能力
  人群对多数呼吸道传染病普遍易感,但可通过接种疫苗获得相应的免疫力,从而免于发病,接种疫苗是预防呼吸道传染病最经济有效的措施。目前已推广应用的呼吸道传染病相关疫苗有麻疹疫苗、风疹疫苗、腮腺炎疫苗、流感疫苗、水痘疫苗等。
  二、开窗通风,保持室内空气新鲜
  呼吸道传染病主要通过空气飞沫传播,细菌、病毒等微生物常附着在固体或液体颗粒上,悬浮于空气中,其中以咳嗽产生的飞沫所带的微生物最多,容易引发多种呼吸道疾病。因此,应注意经常开门窗通风换气,以保持空气流通。
  三、锻炼身体,增强自身抗病能力
  应注重锻炼身体,增强体质,保持正常的生活规律,合理安排工作学习,避免过度劳累,保证充足的睡眠,减少心理压力,以提高机体抵御疾病的能力。同时要注意均衡饮食,适当增加营养,多喝水,多吃水果蔬菜等食物,均有益于增强机体抗病能力。
  四、自我防范,养成良好个人习惯
  养成勤洗手、勤洗澡、勤换衣、勤晒衣被等良好习惯,不随地吐痰,饭前便后、外出归来以及打喷嚏、咳嗽后都要立即用流动水和肥皂洗手。根据天气变化适时增减衣服,避免着凉。儿童、老年人、体弱者和慢性病患者应尽量避免到人多拥挤的公共场所,必要时可以佩戴口罩。
  如果出现发热、咳嗽、出疹等症状,不要自行用药,滥用抗生素,应及时到医院就诊,以求早发现、早诊断、早治疗。
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